Yoga-Ostkreuz
Yoga-Ostkreuz ist ein Yogastudio in Berlin-Lichtenberg, Stadtteil Rummelsburg. Das Studio bietet ein vielfältiges Kursangebot für Anfänger und Fortgeschrittene, darunter Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Vinyasa Yoga sowie spezielle Kinderkurse. Die ruhige Atmosphäre und erfahrene Lehrkräfte ermöglichen eine intensive Praxis zur Förderung von Beweglichkeit, Entspannung und innerem Gleichgewicht.
Yoga Angebote
- Vinyasa Yoga
Dynamischer Yogastil, der Atem und Bewegung verbindet. Fließende Sequenzen fördern Kraft, Flexibilität und Balance.
- Hatha Yoga
Fördert Kraft, Balance und Entspannung – ideal für Anfänger und alle, die einen ruhigen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen.
- Yoga für Anfänger
Yogakurse für Anfänger zur Förderung von Beweglichkeit, Entspannung und innerer Balance. Geeignet für alle Fitnesslevel.
- Iyengar Yoga
Yoga-Methode für Präzision, Ausrichtung und den Einsatz von Hilfsmitteln, um Haltungen sicher und effektiv auszuführen.
- Kinderkurse
Spielerische Yoga-Kurse für Kinder fördern Beweglichkeit, Konzentration und Entspannung durch kreative Übungen und Geschichten.